Chevalier, Sophie   Berger, Sioux   Frances, O.  

Affiner sa silhouette : abdos-fessiers, programme ventre plat

Abdos-fessiers, programme ventre plat (DVD offert)

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CHF 38.40

Résumé du livre

Affiner sa silhouette

Abdos-fessiers, programme ventre plat

Stop aux petits bourrelets disgracieux qui alourdissent la silhouette, vive le ventre plat !

Grâce à des mouvements inspirés de la danse classique et accessibles à tous, affinez durablement votre silhouette !

  • pliés
  • dégagés
  • ronds de jambe
  • fondus
  • développés
  • battements...

Vous découvrirez des enchaînements faciles à réaliser pour avoir, vous aussi, le corps élancé et musclé des danseurs !

Éditeur Flammarion
Format Livre Broché
Catégorie Arts et spectacles
Langue Français
Parution 04 - 2008
EAN 9782081211285
Dimensions 210 x 270 x 10 mm