Lyon  

Annee Minceur En Route 366 Idees Minceur

Indisponible

CHF 28.10

Résumé du livre

  • 366 idées, conseils, suggestions, pour maintenir poids et forme ou perdre quelques kilos en douceur.
  • 366 menus simples pour "donner des idées" jour après jour.
  • 366 recettes peu caloriques, avec quelques exceptions goumandes.
  • 366 informations diététiques ou culinaires.
  • 366 remarques curieuses.
  • ... Et le dicton du jour !
  • L'année minceur est un almanach perpétuel puisque, seul ou en famille, vous pouvez commencer à suivre ses conseils, à partir du Ier janvier ou de n'importe quel jour de l'année pourvu que vous démarriez au conseil n° 1.

    Cet ouvrage, qui sort des sentiers battus, a été spécialement réalisé pour vous aider à "manger mince", à partager vos repas familiaux de façon diététique et conviviale : en effectuant chaque jour un microchangement, vous parviendrez tranquillement à acquérir une alimentation saine, agréable et goûteuse qui peut être observée toute l'année et en tous lieux.

    Éditeur Josette Lyon
    Format Livre Broché
    Catégorie Santé
    Langue Français
    Parution 11 - 1997
    Nombre de pages 384
    EAN 9782843190032
    Dimensions 170 x 240 x 20 mm