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Retour à la listeDel Val, Sophie (1981-....)
Ecoute le chant de la lune : 55 méditations chamaniques
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Résumé du livre
Prendre 20 minutes dans votre journée pour méditer vous parait long et compliqué ?
L'aspect répétitif de la méditation vous rebute parfois ?
Les bénéfices de la méditation ne sont plus à prouver. Mais dans nos vies chargées et trépidantes, il est plus facile de réaliser des pratiques de méditations courtes et ludiques.
Ce livre, écrit au tambour, vous invite à 55 pratiques de méditation toutes différentes et courtes à glisser dans votre journée.
Laissez le hasard décider de la page à ouvrir, lisez le message de l'animal ou de la nature, la méditation proposée, et fermez les yeux pour vous laisser glisser dans cet instant de ressources et de calme intérieur.
| Éditeur | Bussière |
| Format | Livre Broché |
| Catégorie | Spiritualité, Esotérisme, Religion |
| Langue | Français |
| Parution | 11 - 2018 |
| Nombre de pages | 127 |
| EAN | 9782850906800 |
| Dimensions |
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