Famille, vous m'étouffez ! : se libérer des relations toxiques avec votre conjoint et vos parents

La famille est une force. Elle peut aussi être un poids. C'est le cas avec certains «parents toxiques» ou les «conjoints toxiques», manipulateurs, dominateurs, critiques, agressifs et toujours très destructeurs pour la personnalité.

Comment supporter un père ou une mère qui, sous prétexte d'être attentionné, ne cesse de vous rabaisser, au point de briser votre estime de soi ? Comment mettre fin à une relation de soumission avec un conjoint ? Comment apprendre à vivre avec ces blessures tenaces ? Et comment reconnaître un manipulateur et ne pas se laisser piéger ?

Autant de questions délicates auxquelles l'auteur, psychologue, répond dans ce livre salvateur, dont la lecture permet de déjouer les pièges des relations dangereuses.