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Retour à la listeAndré, Christophe
Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi
2 CD MP3. Lu par Jean-Marc Delhausse
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Résumé du livre
Imparfaits, libres et heureux
Pratiques de l'estime de soi
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.
Imparfaits, mais libres et heureux...
« En nous acceptant et en nous estimant davantage, nous pouvons être plus heureux. » Laure Delmoly - Esprit Yoga
| Éditeur | Audiolib |
| Format | Livre Audio CD |
| Collection | A l'écoute du vivre mieux |
| Langue | Français |
| Parution | 05 - 2018 |
| Nombre de pages | 1 |
| EAN | 9782367625669 |
| Dimensions |
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