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Résumé du livre
Je reste zen dans un monde agité
¤ Je calme les émotions qui me traversent et je réduis mon stress.
¤ Je suis en accord avec moi-même dans le moment présent.
¤ Je recherche la simplicité et le geste juste.
¤ Je sais rétablir le calme intérieur lorsque le besoin s'en fait sentir.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager à adopter la zen attitude. Respirez, souriez, calmez votre mental : vous le méritez !
Mon stage de développement personnel partout avec moi !
| Éditeur | Jouvence |
| Format | Livre Broché |
| Collection | Mon cahier poche |
| Langue | Français |
| Parution | 07 - 2018 |
| Nombre de pages | 103 |
| EAN | 9782889530533 |
| Dimensions |
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