André, Christophe   Légeron, Patrick  

La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

Indisponible

CHF 38.40

Résumé du livre

Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? A partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ?

Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que ses mécanismes psychologiques et comportementaux. Ils vous aident à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins ; ils vous proposent des solutions concrètes pour surmonter vos appréhensions dans les relations sociales.

Ce livre est déjà un classique. En voici une nouvelle édition, augmentée et actualisée.

Éditeur O. Jacob
Format Livre Broché
Catégorie Psychologie et Psychanalyse
Langue Français
Parution 09 - 2000
Nombre de pages 332
EAN 9782738108722
Dimensions 150 x 220 x 20 mm