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Résumé du livre
Les oméga-3 sont-ils vraiment essentiels à notre santé ? Quelle est leur action sur nos humeurs, leur effet sur la libido, leur efficacité en cas de dépression ?
Est-il vraiment démontré qu'ils diminuent le risque cardio-vasculaire, réduisent l'hypertension, annihilent les triglycérides en excès ?
Où les trouver ? Sous quelles formes ? En quelles quantités ? Dans des compléments alimentaires ?
Plutôt dans notre alimentation. Mais pas n'importe laquelle ni n'importe comment.
Le Dr Jean-Marie Bourre met ici à notre disposition les résultats d'années de recherches de pointe au service de notre bien-être.
| Éditeur | O. Jacob |
| Format | Livre Broché |
| Collection | Poches Odile Jacob |
| Catégorie | Santé & Bien-être |
| Langue | Français |
| Parution | 03 - 2007 |
| Nombre de pages | 303 |
| EAN | 9782738119063 |
| Dimensions |
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