Ducrocq, Anne  

Le bonheur, ça se pratique

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Résumé du livre

Inventer son bonheur

Entre introspection et réflexion, Anne Ducrocq amène le lecteur à découvrir que le bonheur n'est pas une destination mais plutôt une direction. Son récit se nourrit de témoignages, de contes et de citations pour se terminer avec la mise en pratique de soixante exercices et rituels pour « inventer le bonheur ». Il faut apprendre à oublier les vieilles croyances et les mauvaises habitudes pour développer, à travers une forte prise de conscience, la capacité à être heureux.

Éditeur Points
Format Livre Broché
Collection Points, Vivre
Langue Français
Parution 03 - 2022
Nombre de pages 268
EAN 9782757890516
Dimensions 110 x 180 x 20 mm