Fricker-j  

Le régime liberté

Recettes d'Anne Deville-Cavelin

2 à 3 semaines

CHF 36.80

Résumé du livre

Vous souhaitez maigrir, sans vous priver et même en y prenant plaisir. Voici une méthode facile à appliquer, basée sur l'expérience et la liberté.

Avec le régime liberté, vous serez :

  • Libre de composer vos repas en respectant votre faim.
  • Libre de privilégier le petit déjeuner, le déjeuner ou le dîner.
  • Libre de prendre un repas en famille, de faire un repas sur le pouce ou d'aller au restaurant.
  • Libre de manger de tout, en apprenant à bien réagir en cas de fringale.
  • Libre de déterminer vous-même le nombre de kilos à perdre et à quel rythme.

Pour perdre durablement vos kilos superflus, pour optimiser forme et santé.

Éditeur O. Jacob
Format Livre Broché
Collection Vie pratique
Catégorie Santé & Bien-être
Langue Français
Parution 03 - 2007
Nombre de pages 221
EAN 9782738119575
Dimensions 150 x 220 x 10 mm