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Retour à la listeMoreno, Rafaël Selena, Cathy
Les gyms du bien-être : qi gong, Pilates, yoga, relaxation...
Qi gong, Pilates, yoga, relaxation ...
Indisponible
CHF 35.30
Résumé du livre
Les gyms du bien-être
Un véritable manuel d'initiation pour tous !
Les gyms du bien-être les plus répandues
- le qi gong
- le tai-chi-chuan
- le yoga
- la méthode Pilates
- le ChiBallTM
- la méthode Schultz
- le Body Balance
- la méthode Feldenkrais®
- l'eutonie Gerda Alexander®
- la méthode de libération des cuirasses®
- l'anti-gymnastique de Thérèse Bertherat
- la détente respiratoire
- le don-in
- le zazen...
Pour chacune d'elles
- la philosophie
- la méthode
- un enchaînement ou un exercice
- les bienfaits
| Éditeur | Flammarion |
| Format | Livre Broché |
| Catégorie | Arts et spectacles |
| Langue | Français |
| Parution | 05 - 2007 |
| EAN | 9782082015776 |
| Dimensions |
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