André, Christophe   Lelord, François  

L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

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Résumé du livre

S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi sont autant de facettes d'une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques sont rencontrées dans la vie quotidienne, comme l'incapacité de communiquer ou de se sentir bien dans sa peau qui peuvent expliquer le manque de confiance en soi. Des conseils pratiques et des tests sont proposés.

Éditeur O. Jacob
Format Livre Broché
Collection Poches Odile Jacob, Psychologie
Catégorie Psychologie et Psychanalyse
Langue Français
Parution 05 - 2021
Nombre de pages 296
EAN 9782738156297
Dimensions 110 x 180 x 10 mm