Comby, Bruno  

Libérez-vous du tabac ! : enfin une méthode concrète et efficace !

Enfin une méthode concrète et efficace

Indisponible

CHF 10.50

Résumé du livre

Libérez-vous du tabac !
Santé

Commencez une nouvelle vie en arrêtant de fumer

Combien de fois avez-vous caressé l'idée d'envoyer promener cette satanée cigarette ?
Voici enfin une méthode concrète et efficace qui vous accompagnera au quotidien ! Cette méthode facilite le passage à l'action grâce à une série de techniques simples : de l'autosuggestion au régime alimentaire d'accompagnement, en passant par des exercices respiratoires. L'auteur fait également un tour d'horizon des autres méthodes pour cesser de fumer.
Sautez le pas et retrouvez enfin la forme, le goût, l'odorat, le souffle... ! Le meilleur livre anti-tabac !

Éditeur J'Ai Lu
Format Livre Broché
Collection J'ai lu, Bien-être
Catégorie Santé & Bien-être
Langue Français
Parution 05 - 2004
Nombre de pages 251
EAN 9782290341421
Dimensions 110 x 180 x 10 mm