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Retour à la listeCampan, Hélène
Ma leçon d'automassage : relaxez-vous et soulagez rapidement vos tensions : anti-âge, bien être et vitalité
CAMPAN: Ma leçon d'automassage
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Résumé du livre
Vous souhaitez lutter contre le stress et retrouver bien-être et harmonie ? Rien de plus simple avec les 240 manoeuvres d'automassage proposées par Hélène Campan. Des pieds à la tête, vous trouverez l'ensemble des gestes et des points énergétiques à activer pour aller rapidement mieux.
Grâce à cet ouvrage richement illustré et accessible à tous :
- Réalisez pas à pas les bons gestes pour un bien-être rapide.
- Soulagez vos petits maux du quotidien (problèmes de digestion, mal de dos, insomnie...)
- Retrouvez vitalité et énergie.
- Préservez votre capital jeunesse.
| Éditeur | Eyrolles |
| Format | Livre Broché |
| Collection | Ma leçon de... |
| Catégorie | Santé & Bien-être |
| Langue | Français |
| Parution | 04 - 2016 |
| Nombre de pages | 181 |
| EAN | 9782212561425 |
| Dimensions |
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