Mieux vivre ma vie

Comment s'y prendre avec un préado ? À quelles logiques mystérieuses le couple obéit-il ? Comment s'intégrer dans une famille recomposée ? Pourquoi certains ont-ils tendance à faire leur propre malheur ? Comment aider un proche souffrant de troubles bipolaires ? Que choisir dans l'éventail des nouvelles thérapies ? À quoi sert le coaching ? Rencontres via Internet, atouts et pièges ? Surmonter un chagrin d'amour, apprendre à exprimer ses émotions, gérer le stress, retrouver le désir et le plaisir sexuels, mieux vivre au travail, accompagner un parent en fin de vie...

Pour vous aider à faire le point avec les meilleures garanties de sérieux, le docteur Sylvie Angel a sollicité près de 70 spécialistes reconnus. Ils vous livrent ce qu'il est essentiel de savoir pour affronter sereinement les difficultés de la vie et mener une existence épanouie.