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Résumé du livre
Paris Yoga
Équilibre mental, détachement face au stress, alignement du corps, renforcement musculaire et surtout découverte de son « moi » profond, le Yoga, discipline millénaire, apporte rapidement tous ces bienfaits. Mais parmi les différentes disciplines proposées (Hatha, Ashtanga, lyengar et autres), comment trouver celle qui vous conviendra le mieux ? Et comment repérer les meilleurs professeurs ? Du petit cours en appartement aux centres les plus tendance, voici les meilleures adresses de la capitale pour pratiquer en toute sérénité, que l'on soit débutant ou yogi déjà confirmé.
| Éditeur | Parigramme |
| Format | Livre Broché |
| Collection | Paris est à nous |
| Catégorie | Tourisme & Voyage Guides |
| Langue | Français |
| Parution | 08 - 2009 |
| Nombre de pages | 111 |
| EAN | 9782840965664 |
| Dimensions |
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