Coulon, Jacques de   Augagneur, Jean  

Petit cahier d'exercices anti-crise

Indisponible

CHF 9.90

Résumé du livre

Un cahier d'exercices à mettre en pratique pour sortir d'une crise personnelle en en développant les points positifs. Il propose quatre stratégies : celle de l'aigle qui prend son envol (distanciation), celle du papillon sortant de son cocon (libération), celle de la chouette qui voit clair dans la nuit (compréhension) et celle du magicien transformant le négatif en positif (transfiguration).

Éditeur Jouvence
Format Livre Broché
Collection Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Langue Français
Parution 06 - 2009
Nombre de pages 63
ISBN 978-2-88353-772-9
EAN 9782883537729
Dimensions 170 x 220 x 3 mm