Petit traité de lucidité sur soi-même et sur les autres

Un chef qui ne reconnaît pas notre travail. Un ami « à la vie à la mort » qui n'est pas là quand on a besoin de lui. Un mari peu attentionné. Quand la vie ne nous satisfait pas, nous pensons qu'elle est mal faite. Quand les autres ne répondent pas à nos attentes, nous leur en voulons. Mais n'est-ce pas que nous attendons trop d'eux ? Plutôt que d'aller de déception en déception, ou de reproche en reproche, n'est-il pas plus constructif de faire preuve de lucidité ?

Laurie Hawkes vous explique comment faire la part des choses. Avec elle, vous allez accepter un peu plus que vous ne vivez pas dans un monde parfait, développer une intelligence des situations et vous concentrer sur l'essentiel. Être lucide, c'est aussi se sentir en paix, avec soi comme avec les autres, et ouvert à la vie.