Menu
Retour à la listeNhat Hanh, Thich
Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi
1 CD MP3. Lu par Christian Bobet
Ajouter au panier
Résumé du livre
Prendre soin de l'enfant intérieur
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
| Éditeur | Lizzie |
| Format | Livre Audio CD |
| Langue | Français |
| Parution | 10 - 2018 |
| Nombre de pages | 477 |
| EAN | 9791036601569 |
| Dimensions |
|
