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Retour à la listeSuzuki, Wendy
Votre anxiété est un super pouvoir : comment s'en servir pour améliorer sa vie
Comment s'en servir pour améliorer sa vie
Indisponible
CHF 33.00
Résumé du livre
Spécialiste des neurosciences, l'auteur propose des clés pour apprendre à utiliser son anxiété au quotidien pour améliorer sa vie : détecter les signaux d'alarme et agir pour apaiser son corps et son esprit, stratégies pour gérer une situation de stress, gain de productivité, résolution de problèmes émotionnels, entre autres.
| Éditeur | Marabout |
| Format | Livre Broché |
| Collection | Bien-être, psy |
| Catégorie | Santé & Bien-être |
| Langue | Français |
| Parution | 04 - 2022 |
| Nombre de pages | 224 |
| EAN | 9782501167291 |
| Dimensions |
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